top of page
markus-spiske_S.jpg
papier_korrel_creme.jpg

Psychotherapie

Rond jouw kern van heelheid en pure levenskracht zitten op dit moment waarschijnlijk kwetsuren, opgedaan op verschillende momenten in je leven, kwetsuren waar je op dit moment behoorlijk veel last van hebt. Deze kwetsuren kunnen zich tonen via je lichaam, emoties, overtuigingen, gedrag, in je relaties met anderen… 

 

Bijvoorbeeld:

Door alles wat je meegemaakt hebt, heb je misschien bepaalde patronen ontwikkeld, zoals perfectionisme; steeds iedereen tevreden willen houden; altijd de strijd aangaan; contact vermijden… Jouw patroon heeft je waarschijnlijk al veel opgeleverd, en het is NIET de bedoeling om het af te breken. Het is wel de bedoeling dat je een keuze krijgt of je het in een bepaalde situatie gebruikt of niet, en dat je ook andere mogelijkheden ter beschikking krijgt! 

Oude kwetsuren kunnen zijn als etterende wonden. Het kan heel erg opluchten om er wat nader naar te kijken, er licht en lucht aan te geven, ze zo goed mogelijk te verzorgen... En ze dan zachtjes, op hun eigen wijze en tempo verder te laten herstellen… Wordt het dan alsof je die wonden nooit gehad hebt? Nee, dat wordt het vaak niet, er blijven een misschien wel een paar littekens, maar je hebt er niet meer zoveel last van, voelt terug je levenskracht en kunt verder met je leven...

bottom of page